Inseli (bei Niederschlag unter dem KKL-Dach)
Werftsteg
6005 Luzern
3. Dez. 2024, 9.00 Uhr - 9.50 Uhr
Werftsteg
6005 Luzern
3. Dez. 2024, 9.00 Uhr - 9.50 Uhr
Mit Qi Gong trainieren Sie Ihre Standfestigkeit, das innere und äussere Gleichgewicht und fördern Ihre Koordination und Konzentrationsfähigkeit. Das Ausführen der langsamen, geschmeidigen Bewegungsabläufe in der Gruppe macht Freude und unterstützt das Wohlbefinden. Qi Gong können Sie bis ins hohe Alter ausüben. Es braucht dazu kein sportliches Talent.
Eingeladen sind Personen ab 60 und alle Interessierten.
Sie brauchen:
Der Witterung angepasste Kleidung (findet im Freien statt)
Fachliche Leitung:
Cornelia Vogel Müller, Luzern, Lehrerin für Tai Chi und Qi Gong
Maria Hochstrasser, Ebikon, Lehrerin für Tai Chi und Qi Gong
Kontakt
Abteilung Alter und GesundheitMirjam Müller-Bodmer, Leiterin Fachstelle für Altersfragen
ages@stadtluzern.ch
Informationen
- Voraussetzungen
- Keine
- Preis
- Kostenloses Angebot
- Anmeldung
- Ohne Anmeldung
| Name | |||
|---|---|---|---|
| Flyer_Winter_Qi_Gong_2024_2025 (PDF, 935.08 kB) | Download | 0 | Flyer_Winter_Qi_Gong_2024_2025 |
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